CARTA DE UNA MUJER MALTRATADA...SIEMPRE PENSÉ QUE IBA A CAMBIAR...CONSEJOS, FRASES E IMÁGENES.

Yo me sentía culpable. Pensaba que en algo estaba fallando. Yo, no él. Por eso no lo culpaba. No sé si lo comprendía, quizá más bien lo justificaba. La primera vez fue un tirón de pelos. Yo estaba cocinando. Él llegó a casa como preocupado y de mal humor. Le pregunté qué le pasaba. Me dijo que no tenía ganas de hablar, que me callara. Insistí, me acerqué a él para ayudarlo y le volví a preguntar. Porque lo veía mal. Me insultó y me agarró de los pelos. Un instante, los dos congelados, mirándonos a los ojos. Me soltó y me pidió perdón. Me abrazó enseguida. Perdón. Perdón. Perdón. Tres veces. Yo no pude llorar, no estaba preparada para eso.
Le dije que se quedara tranquilo. Y que lo quería, que todo iba a mejorar. Que yo estaba ahí para ayudarlo. Porque era su compañera. Te quiero, me dijo al oído. Y no cenamos. Nos fuimos a dormir. La vida seguía. Todo era normal. Aquello fue algo aislado. No tenía sentido quedarse con eso. Decidí olvidar. Todos nos equivocamos. Y él también tenía derecho a equivocarse. Por eso la segunda vez no me sorprendió, quizá. Volvió tenso, apurado. Le hablé y no me dijo nada. Le volví a hablar y me insultó. Se acercó a mí rápidamente. Yo lo esperaba con la mirada del miedo. ¿Tú eres tonta? ¿Eres tonta? ¿Eh? Mientras me agarraba el brazo fuertemente.
Fue una cachetada en la mejilla derecha. No solté la ropa que en ese momento estaba tendiendo. ¿Ves lo que me haces hacer? Y se fue. Me quedé dura. Y al rato empecé a temblar. Sola en casa. Me di cuenta que algo estaba cambiando. Y lamentablemente sentía que sólo podía aceptar eso. Silencio y aceptación. Y cuando uno se acostumbra a las cosas, se hacen normales. Por eso la vida seguía normal. A veces bien, a veces mal. Como la vida misma. Había días muy felices, llenos de amor. Habían días horribles que me dejaban el alma y el cuerpo temblando. Pero eran días. Y en la vida hay muchos, así que nunca pude culparlo.
Durante mucho tiempo intenté entenderlo. Porque estaba presa de la costumbre. Y la costumbre era la realidad. Una realidad espantosa. Mucho miedo. Muchos golpes. Muchos dolores. Los físicos aprendí a soportarlos. Los otros dolores me iban matando. 
Sin embargo, cuando estábamos con gente, Sebastián era un amor. Muy atento y cariñoso, como siempre lo fue cuando estábamos en público. Ay Marce, tu novio es un sol. Que linda pareja que hacen. Los envidio. Y yo sonreía nerviosa. A veces el infierno quema tanto que queda más cerca de lo que nos contaron. Para engañar, el diablo se transforma en la imagen que sea, menos en la de diablo.
Creo que cuando él me pegaba nunca pensaba en matarme. Me quería tener así, viva. Para seguir haciéndolo. Fueron muchos meses, se hizo muy largo el tiempo y lo que tuve que soportar. Un dolor que pocos se imaginan. Lo más difícil no es dejar todo e irse. Lo más difícil en este caso es contarlo. Hoy tomo la decisión de contarles todo mi sufrimiento. Para liberarlo. Y lo hago porque, aunque yo había decidido darle mi vida, él me la estaba arrebatando. Hoy ya no estoy en casa. Me fui. Y no voy a volver. 
No te vayas mi amor. Todo va a cambiar. Te lo prometo. Yo te quiero. -No Seba. Eso no es querer. Yo si te quiero. Pero también me quiero a mí. Por eso me voy. Y tú no vas a cambiar. Yo cambio. Para que todo cambie. -Discúlpame por las heridas- ¡No era yo! ¡Por favor!
-No son heridas ya. Las heridas murieron. Discúlpate por el trauma en mí. Y, si... Eras tú. Siempre fuiste tú. ¡Cobarde!
Gracia Avo.

La violencia que puede sufrir las mujeres maltratadas, son malos tratos de tipo físico, emocional y psicológico, sexual, económico, social y ambiental. En teoría en la actualidad las mujeres tiene los mismos derechos que los hombres, pero en la realidad, siempre prima la ley del mas fuerte o sea que la violencia sigue siendo muy frecuente dentro de la familia, generalmente es el hombre que golpea a la mujer y también en general a los hijos. Muchas veces las mujeres maltratadas no solo son golpeadas sino que ademas el maltrato se impone a travès de amenazas por ejemplo denunciar a la mujer por loca, cuando esta se opone o lo denuncia.
En la actualidad muchas mujeres trabajan, por lo tanto tienen independencia económica, no obstante eso existen muchísimos casos, donde sus esposos o parejas las maltratan de tal manera que el “síndrome de la mujeres golpeadas” es una noticia frecuente en diarios y televisión.
Las mujeres golpeadas tiene una baja autoestima de si mismas, y mucho miedo al hombre por que habitualmente fueron criadas en familias, donde el padre era a su vez golpeador o la relación de los padres era muy conflictiva.
Siempre los violentos justifican sus ataques hacia la mujer aduciendo que la mujer no cumple con sus deberes matrimoniales de esposa, madre o mujer por lo tanto golpearlas o maltratarlas es para ellos un derecho.

Los malos tratos vistos desde fuera son atroces, pero vistos desde dentro son devastadores. El maltratador es un delincuente, pero la mujer maltratada se convierte en una persona gravemente afectada psicológicamente:
La autoestima de las mujeres baja a niveles mínimos.
Tienden a interiorizar el machismo del marido y de las figuras de autoridad.
Las familias en donde hay maltrato, generalmente son familias donde los roles están muy separados. El rol del marido tiene mucha importancia, y la mujer se considera que aporta menos, por eso ellas, las mujeres, pierden su autoestima.
Tienen miedo, estrés, conmoción psíquica aguda, ansiedad, depresión, desorientación, incomunicación y aislamiento provocado por el continuo desamparo social.
Muchas cortan con la familia para que no se enteren de lo que pasa. Lo normal es que la víctima tarde de 6 a 10 años en poner una denuncia y varios años en que los que la rodean sepan la realidad.
Tienen sentimiento de subordinación y dependencia y, además, sienten incertidumbre. Ellas mismas se culpabilizan. "...quizás soy yo la que no supe hacerlo", dicen algunas. "Estaba celoso, le saqué yo de quicio"...
El valor de un hombre no se mide por su fuerza sino por la capacidad que tiene para el cuidado de la vida. El patriarcado inventa "perfiles" para esconder su propia violencia...vero gtz.

Ten siempre presente lo mucho que vales, para ti y para quienes te rodean.

Nunca te sientas culpable, porque tu no has fallado...Es otro el que falló y no supo valorar el ser maravilloso que eres.

Mujer recuerda que eres demasiado importante para este mundo...Sin ti, este universo sería un caos.

Dios te ama como a la niña de sus ojos, y así he de amarte y valorarte siempre.

Con el silencio nos hacemos cómplices de la violencia. ¡DENUNCIEMOS!

QUIERO SER PARA TI COMO UN PUENTE SOBRE EL RÍO.

Quiero ser para tí como un puente sobre el río. De este lado, tu hoy. Del otro lado, tu mañana.
Entre ambas orillas, el río de la vida: a veces está calmo, a veces turbulento; algunas veces traicionero, otras profundo y barroso.
Es necesario atravesarlo.
No soy Dios ni pretendo jugar a Dios. Sólo Él puede llevarte con seguridad a la otra orilla.
Pero sí quiero ser el puente que haga más fácil tu trayecto.

Si tienes miedo, pasa sobre mis hombros. Si no quieres correr riesgos, usa mis hombros.
Si encuentras que no conviene pasar solo, usa mis hombros. Si me balanceo, no tengas miedo.
Dios me colocó en tu camino para ayudarte a cruzar el río de la vida. No vaciles en pisar solamente en mí. Y cuando estés por llegar, si quieres, recógeme. Pero si me entiendes bien, déjame en donde estoy: otros pasarán por mí, como tu pasaste.
Pero quiero que continúes en tu caminar. Soy tu puente para muchas travesías de la vida. Si me quieres, entonces, puedes llamarme amigo.

Ten calma.
Ten calma, desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente.
Afirma tu paso con la visión del futuro.
Encuentra la calma de las montañas.
Rompe la tensión de tus nervios y músculos con la dulce música de los arroyos que viven en tu memoria.
Vive intensamente la paz del sueño.
Aprende a tomar vacaciones de un minuto, al detenerte a mirar una flor, al conversar con un amigo, al contemplar un amanecer o al leer algunas líneas de un buen libro.
Recuerda cada día la fábula de la liebre y la tortuga, para que sepas que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido y que la vida es más que aumentar la velocidad.

Voltea hacia las ramas del roble que florece y comprende que creció grande y fuerte porque creció despacio y bien.
Ten calma, desacelera el paso y echa tus raíces en la buena tierra de lo que realmente vale, para así crecer hacia las estrellas.
Hellen Keller (ciega, sorda y muda de nacimiento)

CARTA DE DESPEDIDA DE EDITH Y SANDRA A SUS EX AMORES.

Nadie dijo que el sendero de la vida sería fácil.
Nadie dijo que la separación no causaría sufrimiento.
Nadie dijo que las despedidas serían dolorosas.
Nadie dijo que el pasado si lo mantienes vivo te atrapa.
Solo se debe guardar los bellos momentos vivídos.
Los momentos tristes echarlos al olvido.
Te agradezco los minutos regalados, aún recuerdo cuando estabas a mi lado y juntos prometimos jamás separarnos. No sé que pasó si fue la distancia o el tiempo pero el día de decirnos adiós ha llegado, no encuentro un culpable en nuestra despedida por más que lo busco, lo único que encuentro es una herida.
Solo queda la huella y el recuerdo de los buenos vivídos y quedarán en mi memoria por siempre.
Quisiera regresar el tiempo para verme otra vez a tu lado y así poder decirte cuanto te amo pero lamentablemente tu ya te has marchado
Te fuiste y no te importo nada, y no te diste cuenta de la herida que dejabas en mi alma, quisiera poder serrarla pero no lo concibo.

Sacarte de mi alma será mi mejor alivio pero cada vez que trato de olvidarte me ata a ti un recuerdo fallido. Regresa te grita mi alma porque en mi corazón hay un vacío y mi mal comportamiento no lo justifico pero se debe a que no estas conmigo que acaso no entiendes que te necesito pues lo único que haces es aumentar este vacío
Pero aún así con todo esto lo agradezco inmensamente todos esos preciosos momentos que viví contigo te amo.

 Edith 

MIS RECUERDOS

Sentada sobre mi cama
escribiendo esto para ti
por mas que quiera olvidarte
tu recuerdo siempre viene a mi.

Recuerdo tus ojos
que me embrujaban al verte
extraño tus besos
con esa pasión ardiente.
Por más que pasan los años
y a pesar del daño que me hiciste
aunque intente e intente
no te saco de mi mente.
Podrán llegar otros amores
podrán traer más dolores
pero en cada uno de ellos
tu recuerdo y mi tormento es eterno.
Por mi mente pasan
lo bellos momentos
mientras que por mi cara
lágrimas de sufrimiento.
Espero que algún día
mientras cierres los ojos
mi recuerdo llegue a tu mente
y en ese instante te des cuenta
que lo que dejaste fue para siempre.
Ojalá que llores arrepentido
y ojalá que mueras de dolor
para que en ese instante sientas
lo que estoy sintiendo yo.
Sandra Rodríguez Mancillas .

Cuando se termina una relación y la despedida es reciente, es cuando el corazón queda herido, y sangra esa herida en cada recuerdo, en cada pensamiento del ayer, y parece que esa herida quedará abierta por siempre.
Eso va a depender de cuanto tiempo le des vida a esos recuerdos.
Las heridas se sanan cuando renuevas la mente, cuando cierras la puerta de un pasado que hoy es solo eso, una etapa de la vida que quedó en el lugar que le corresponde, que es el pasado.
Cuando mires atrás lo negativo está encerrado y solo recuerda los bellos momentos vividos que te hagan sonreír.
Si bien el tiempo es parte de la terapia del olvido y de la tristeza, a veces el lapso es demasiado extenso.
La mejor terapia de sanar las heridas es amarse levantando la autoestima y de saberse importante en este mundo, porque Dios así lo quiso.
Hay que  aprender que cada etapa tiene su tiempo y cada uno lo puede acortar, o dejar que se dilate en el tiempo.
Las penas de amor duran el tiempo que tu quieras que duren, porque todo está en la mente y en lo que deseas pensar, cada ser es dueño de su propia mente y sus pensamientos, las ordenes que le damos son los resultados que obtenemos.
Refugiarse en el amor de Dios también es un paso importante para aliviar la tristeza pero no podemos dejárselo todo a Dios, porque por algo Dios nos dotó de inteligencia para solucionar nuestros propios dilemas.

Un sendero llano y directo en la vida, no te enseña a crecer, y termina por ser aburrido y rutinario.
Un sendero con altos y bajos, con obstáculos difíciles de pasar, son los senderos que te enseñan a tener fortaleza,  aprender de los errores y te hacen crecer como persona,  adquiriendo sabiduría y experiencias para triunfar en lo sentimental, espiritual y material.
Nunca permitas que el dolor de un amor que no pudo ser te deje atrapada y arruine tu vida.
Recuerda que Dios, tiene el control de nuestras vidas, y el destino de quien te acompañará toda la vida.
Los que no ha de ser....pasara como una etapa de vida que tenías que vivir.
Da gracias a Dios por cada día de tu vida y de los que amas, porque Él te ama y estará cerca de ti, si así tu lo anhelas.

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CARTA DE KARLA AMOR, DESAMOR Y AMOR.

Dios, ya hace 23 años que me enviaste a la Tierra para cumplir mi misión, hoy solo quiero platicarte lo que he sobrevivido en este cofre de sorpresas.
Después de mi primer desamor, comprendí que lo importante no era que iba a casarme, sino que el hombre era el equivocado.
Logré sobrevivir gracias a ti, para continuar con tus regalos, me enloquecí por el chico divertido, el estupendo, el mas guapo, y volví a fracasar, no se si por mí o por ti o por él, pero se que no lo amaba.
Sin pensar abrí mi corazón de nuevo, y llegó estaba ahí, el tercer hombre maravilloso a mis ojos, pero que crees Dios, volvió a suceder, entonces si, ni mi alma, ni mi corazón estaban listos para comenzar de nuevo, después sin pensar ni dudar, y mucho menos buscar, ¡lo encontré!
Ahí estaba, era él, quien me hacía vibrar, después, el cofre dejó salir de el miles de regalitos para mi, ¡y siempre señor! me preguntaba ¿por qué?
Sabes cual era mi respuesta... por que Dios así lo quiere, he aprendido que las cosas suceden por algo, y por algo hoy tú me tienes aquí, y yo confío en ti.
Nunca renieguen de lo que les pasa, solo comprendan que Dios sabe por que hace las cosas.
Y después de la tempestad llega la calma.
Karla 

CARTA DE CARLOS, A UN AMOR IMAGINARIO, CON LA ESPERANZA DE HACERLO REAL.

Hablar de ti es hablar de mi presente, de mi futuro y porque no decirlo de mi pasado, porque en el está impregnada mi soledad, mi desesperación, mi deseo incansable de encontrarte, de navegar contra éste océano, contra ésta inmensidad de tanto dolor.

Hablar de ti es fusionar mi realidad con mis sueños, desprender mi mente del mundo real y conectarme a ti. Tengo tanto que decirte, hay tanto de que hablar, son tantos sueños en tan pocas palabras que hablar de ellos en este momento sin ti seria intolerable.
Prefiero esperar, prefiero hacerme a la idea que pronto vendrás, que estás buscándome como yo a ti, que estás dispuesta a compartir tu mundo, que estás ansiosa como yo de formar el nuestro, crearlo junto a mí.

No te conozco aún, no se que pensar de ti y sin embargo intento persuadirme entre sueños pero tu imagen sin rostro permanece junto a mi.
En mi cama duermes y me estremezco al tocar tu piel. Dormir en tus brazos y despertar sin ti se me hace costumbre; sentir tus caricias y envolverme en tus muslos se me está haciendo un hábito, una terrible necesidad.
A veces me parece encontrarte, pues suelo confundirte entre la espesa bruma, cuando te siento cerca llega siempre el desconsuelo, como si el terrible destino quisiera burlarse, me grita que no estás, que no te tengo aquí, caigo una tras otra buscándote en ésta batalla sin tregua y no te logro encontrar, no llegas a mí, pareciera que nunca vendrás.

Me siento terriblemente sólo pero no puedo perder las esperanzas, mañana empezaré mi búsqueda de nuevo intentando no equivocar de nuevo mi camino, mi instinto me ha de llevar con certeza a ti aunque me demore una eternidad, estoy dispuesto ha esperarte porque no tengo más que perder y sin embargo tanto que ganar…

 Carlos V.

Es lindo soñar y vivir con esperanzas vivas, pero no se debe vivir solo de sueños.

Los sueños hay que hacerlos realidad, con sus defectos y virtudes.

Cuando se sueña con un amor, con un ser perfecto se limita a que este sueño quede encerrado dentro de una burbuja sin salida a la realidad.

La perfección total en cada ser no existe, todos somos un complemento de aciertos y errores.

Para tener éxito en una relación de amor, hay que darse el tiempo de aprender y adquirir todos los complementos y sentimientos que encierra este gran sentimiento que es el amor.

El 14 de Febrero día de celebración del amor, les deseo a todos(as) el cumplimientos de sus sueños acompañados ternura, felicidad, amor, paz y bendiciones.

Elías.

NO JUEGUES CON FUEGO, QUE CUANDO MENOS LO IMAGINES..... SALDRÁS QUEMADA(O).

Con cada fósforo que encendían, mayor era la exaltación. El pequeño chisporroteo inicial, y luego la llamita amarillenta, hacían brillar los ojos. Para los cuatro niños era un juego apasionante.A fin de aumentar el efecto, los niños se metieron en el guardarropa grande del dormitorio de los padres. La oscuridad hacía brillar más la luz de los fósforos, y allí encendieron los cerillos. En muy poco tiempo ocurrió lo inevitable. El fuego pasó a la ropa colgada y pronto todo estuvo envuelto en llamas.Fue tan intenso y rápido el incendio que no hubo tiempo para escapar.Unos vecinos advirtieron el humo que salía por debajo de las puertas. Pero Josué, de cuatro años; Jesse, de tres; José, de dos; y Jeremías, de uno; más el tío de los niños, José Arriola, de veintiún años, murieron en el incendio. ¿Por qué tuvieron que sufrir esta horrible tragedia? Por jugar con fuego.Jugar con fuego. La frase se ha hecho proverbial. ¿Cuántas personas no juegan con fuego? Y aunque por algún tiempo escapan a las consecuencias, a la larga el desastre siempre se produce. El elegante y próspero hombre de negocios, de gran prestigio social, que se propone conquistar a su secretaria, juega con fuego. El incendio está a la mano y el desastre es inminente. Matrimonio, hogar e hijos tarde o temprano quedan destruidos.La mujer joven y bella, madre con varios hijos, que se deja cortejar por un hombre guapo, también juega con fuego. En poco tiempo se queman ella y toda su familia. Bien lo dice el refrán: "El hombre es fuego, la mujer estopa; viene el diablo, y sopla."La gran verdad es que nunca se debe jugar con fuego. El incendio siempre anda cerca de la persona que ha puesto a un lado sus convicciones. Esa persona, sea quien sea, por jugar con fuego, se quema. Por eso dice el sabio Salomón: ¿Puede alguien echarse brasas en el pecho sin quemarse la ropa? ¿Puede alguien caminar sobre las brasas sin quemarse los pies? Pues tampoco quien se acuesta con la mujer ajena puede tocarla y quedar impune. (Proverbios 6:27-29).Sólo Dios, nos da la fuerza moral y la firmeza de voluntad para huir de todo fuego sensual. Sólo Él nos dota de una moral firme y sólida, capaz de resistir las tentaciones de nuestra naturaleza pecaminosa.Dios es nuestra única seguridad.
Gentileza de mi amiga Chiquita Bonita.